Bere acqua è una delle cose più corrette da fare per garantire al nostro corpo la giusta idratazione.
Gli esperti ci consigliano una quantità indicativa di acqua da assumere durante la giornata pari a 8 bicchieri al giorno, da ripartire nell’arco della giornata.
Ma quali sono i motivi per i quali ripartire questo gesto? E quali sono i momenti ideali?
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- APPENA SVEGLI:
Attiva gli organi interni - DOPO L’ALLENAMENTO:
Porta il battito alla normalità - PRIMA DI UN BAGNO CALDO:
Aiuta ad abbassare la pressione - PRIMA DI ANDARE A LETTO:
Ricarica i fluidi corporei - 30 MINUTI PRIMA DI MANGIARE:
Aiuta la digestione - IN CASO DI MALATTIA:
Reidrata l’organismo - QUANDO SEI STANCO:
Ricarica il tuo sistema
A volte raggiungere il fabbisogno giornaliero consigliato è difficile, ecco perché Vivi in Forma ti consiglia di aggiungere alla tua acqua dell’aloe al mango renderai l’acqua una bevanda rinfrescante e piacevole che ti invoglierà a bere.
Inoltre, la nostra aloe, grazie all’elevato contenuto di vitamine, minerali e amminoacidi, favorisce la depurazione dell’organismo promuovendo la rigenerazione cellulare.
Chiedi consiglio ai nostri esperti, ti aiuteremo a raggiungere il tuo fabbisogno giornaliero di idratazione!